Onlangs was ik enorm verbaast wanneer ik las: ‘Wat nu!‘
En toen vroeg ik me af: ‘over welk uitstelgedrag hebben ze het!’
En binnen welke specifieke context doet dit bewuste uitstelgedrag zich voor?
A ja. Want ik, net zoals andere mensen die ik ken, stellen we regelmatig uit.
Soms te pas, soms te onpas 🙂
En jij?
In een niet zo lang verleden, ging ik als van nature, geheel automatisch onbewust en vanzelfsprekend, veel dingen uit de weg, weg van de pijn.
Veelal wist ik niet wat ik wilde, maar wat ik niet wilde wist ik zoveel meer.
Wellicht niet ‘herkenbaar?‘
Destijds zag ook ik uitstelgedrag enkel als iets negatiefs.
Andere vormen van uitstelgedrag kende ik niet!
En jij?
Toen stelde ik enkel dingen uit, die ik eigenlijk niet wilde doen.
Nu stel ik bewust dingen uit, zoals het verliezen van focus!
Ik kwam tot de ontdekking dat in uitstelgedrag, en in het verliezen van mijn focus, vrij vaardig was, en dat ik door beide te combineren veel beter mijn focus kan houden.
En van zodra ik maximaal prikkelarme omgeving maak, gaat dat nog veel gemakkelijker.
En na enige tijd kunnen wij steeds langer focus houden.
En langer focus houden dat had ik nodig zie je, want smartphones zijn niet zo smart, zij gingen met teveel van mijn aandacht lopen. Dit motiveerde me, om anderen het inzicht mee te geven dat ‘focus houden’ eigenlijk ook ‘uitstelgedrag’ bij ‘focus verliezen’ kan zijn.
En dat je om je uitstelgedrag in stand te houden over enorm veel doorzettingsvermogen dient te beschikken.
En dat focus houden eigen veel minder inspanning vraagt.
Ik vraag me af of dat deze aanpak, die vanuit het gekende, het vertrouwde start, dus binnen jouw comfortzone start, net omdat we vanuit het gekende starten, ook voor jou weerstand verlagend werkt.
Wat geeft het regelmatig toepassen ervan in jouw dagdagelijks leven, binnen je gezin, je relaties, je team… enzomeer teweegbrengen, vraag ik me dan af!
En het leuke van deze aanpak is dat je je hierbij je eigen creativiteit steeds weer weet te stimuleren, tot sneller motiveren van jezelf en anderen om in beweging te komen.
A ja, om uitstelgedrag in stand te houden, dien je soms tot enorm veel uitvluchten te kunnen vinden, en dat is een vorm van creativiteit, is het niet?
En in beweging komen is het tegenovergestelde van de jouw beperkende vorm van uitstelgedrag.
En weet dat ik erop vertrouw dat iedereen dit kan, wanneer hij dit echt wil.
Laat ons weten hoe we jou hierbij kunnen helpen! 
